|
>>> >>> Avslappning för blivande mammor
Avslappning för blivande mammor
Avslappning för blivande mammor hjälper dig att känna större trygghet inför förlossningen samt i din nya roll som mamma. I ett avslappnat tillstånd reduceras upplevelsen av smärta genom att kroppen producerar endorfiner som är naturens egen smärtlindring. Specialkomponerad musik för avslappning tillsammans med ljudet av lugna havsvågor bildar en rogivande bakgrund till de guidade övningarna.
Avslappning för blivande mammor hjälper dig att:
- förbereda dig inför förlossningen
- öka din trygghetskänsla
- stärka dig i din mammaroll
- lyssna till din kropp och ditt barn
- slappna av och släppa spänningar
- ta en paus för att fylla på med ny energi
- känna tillit till dig själv
Avslappning för blivande mammor är framtagen i samråd med Ann-Christine Eriksson, Leg. Barnmorska Mödravården Ystad sjukvårdsdistrikt.
Avslappning för blivande mammor - ett utmärkt verktyg som du kommer att ha stor glädje av.
(Barnmorskorna på magplasket i Göteborg) |
Pris: 164 kr Produkt-id 175
Av Christina Divén
Längd c:a 40 minuter |
|
Tidsbegränsade erbjudanden
Fri från PMS
179 kr
109 kr
T.o.m: 2010-08-03
Panikattack, hjälp
179 kr
119 kr
T.o.m: 2010-08-03
Sluta att bita på naglarna, nagelbitare
179 kr
119 kr
T.o.m: 2010-08-03
Tips!!
Medveten närvaro – Mindfulness Meditation
Exempel från Självhypnos-CD?
Röstprov av hypnoterapeut Erna Westlund
Terapeuter & författare
Vi har samlat produkter från några av Sveriges mest erfarna terapeuter och författare inom personlig utveckling.
Läs mer om ett urval av dom här
|
